何でだぁ❓

ぷち断食を始めて一週間。 昨日、病院があって体重を計りました。 前より約１㎏減っていた。 ホッとした私。 と、今日の朝、体重を計ったらなんと、 １.２㎏増えていた😱💦 Why❓❓　なぜ❓❓ 夜6時半から翌10時半までの16時間はなにも食べず、10時半から6時半までの8時間に食事やおやつを食べた... 続きをみる

プチ断食

昨日からやってます、プチ断食。 オリラジのあっちゃんこと、中田敦彦のYouTube大学で、青木厚さん著の 「『空腹』こそ最強のクスリ」 という本を紹介していました。 実はこのごろ、ちょっぴり体重が増えている私。 月１で通院している病院で、血圧と体重を量るのですが、これが苦痛で苦痛で…😓 なので、... 続きをみる

今日の収穫

朝から雨☔です。 梅雨ですもんね、仕方ない。 雨が多いと、野菜がどんどん大きくなるんです❗ 立派なきゅうり🥒とナス🍆です❗ トマト🍅は収穫はまだだな。 やった❗きゅうり🥒の酢の物できるやん🎵 ナス🍆は味噌汁かな😊 ふふふ。楽しいな🎵

畑、支柱立て

雨がやんだので、母と一緒に畑の支柱立てをしました。 本当は苗が小さいうちにやれば良かったのですが… 結構、大きくなっちゃった💦 トマト🍅２種 ナス🍆ときゅうり🥒 トマト🍅赤くなってる🎵 赤ちゃんナス🍆🎵 赤ちゃんきゅうり🥒🎵 YouTubeで立て方教わって、家に太い支柱だけなか... 続きをみる

ハンターこたろう

昨日の夜、寝ようと思って、トイレに行こうとしたらこたろうが、廊下の壁をそわそわしながら見ていたので見たら、なんと、でっかいゲジゲジが❗❗ うわっ❗ と思いながらも、これは退治せねばと、ティッシュ片手にゲジゲジに挑みました。 こたろうの活躍で無事にゲジゲジを葬ってあげましたよ😣 よくやった、こたろ... 続きをみる