今日の朝はいつもよりちょっぴり遅く起きました。

なんとなく頭がスッキリしています。

薬を飲むようになって、夜眠くなる時間が早くなってきました。

前は、深夜1時過ぎが当たり前だったけと、今は11時頃には瞼が勝手に閉じてきてしまいます。

それから歯を磨くと目が冴えちゃうんですが、布団の中でスマホで記事なんかを読んでると、すぐ眠くなります。

朝も早めに目が覚めちゃうけど構わず二度寝ました😁

ガッツリ8時間睡眠万才＼(^-^)／