こんにちは☺

朝から、ここらはあいにくの雨☔模様。

ここら以外は雪⛄︎らしいですね。

今年も一度も雪⛄︎を見ないで終わるのか…💧

今日は私の病院(内科)の日。

去年、総合病院での健康診断で、高血圧を指摘され、近くの内科病院にかかり２ヶ月に１度通院しています。

最初は、アムロジピン2.5㎎を処方され、朝１錠服用していましたが、中々血圧は下がらず。

通院２回目の時に5㎎に増えましたが、まだまだ思うように下がらず…💧

通院３回目の今回も血圧は下がらずで…。

なので、今回も薬は増量、５㎎を朝夕２回に増えました😩💦

薬飲んでるのになぜ下がらないんだろう…。

食事が悪いのか…塩分過多❓

食事を作るのは私なので、気を付けてるつもりなんだけどなぁ😓

若干、体重増えたから❓

(太らないようにと言われてます😁)

間食がダメなの❓(私の楽しみが…💧)

生活習慣見直さなきゃダメかな～💦

あっ❗

この間、間違えてアムロジピン5㎎を２錠飲んじゃった事も聞いてみました。

特に体調に変化がなければ大丈夫との事。

先生は、半ば半笑いでした😅

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久々に…。

こたろう祭り    その15

☔だねぇ

もしゃもしゃ

おやつ欲しい時の定位置。(おやつ入れの引き出しの前)

かにかまは母の担当  の図

遊んで❗❗